Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

My Fall Favorites

SE ALLT

bloggare i london

Min Plan För Hösten // My Plan For Fall

    

Klänning – Oasis, skor – Pretty ballerinas, väska – Chanel, solglasögon – Saint Laurent, telefonskal – Ideal of Sweden. (annonslänkar). Foto – Ida Zander. Location – Honest Burger Clapham (de gör en grym lemonad).

For the English version, please go to the bottom of the post.

Jag är sååå redo för en nystart nu till hösten och satte mig precis ner och gjorde en lista på saker jag vill göra mer av, ändra eller sluta med.

Saker jag vill göra mer av:

Träna – Jag tränar just nu bara en gång i veckan, hot yoga på Söndagar. Men när Ace börjar förskolan på riktigt så kommer jag att planera in ännu ett pass på onsdagar. Sakta men säkert tänker jag vänja mina magmuskler vid att börja jobba som vanligt igen. De är fortfarande separerade och jag gör övningar varje dag för att få ihop dem, det går, men långsamt. Så fort jag känner att yogan sitter igen så funderar jag på att slänga in ett pass CrossFit då och då. Jag älskar hur stark jag känner mig av att lyfta vikter.

Läsa böcker – Jag har läst kanske en bok sedan Ace föddes, det har varit så otroligt mycket annat att prioritera. Men nu när jag kommer att ha mina kvällar tillbaka igen så vill jag läsa minst 30 minuter per dag innan jag går och lägger mig. Både för att varva ner och för att jag verkligen saknar att sjunka in i en bra bok.

Äta mer vegetariskt – Jag äter sällan kött på dagarna, oftast blir det soppa eller en sallad. På kvällarna är det oftast Garth som lagar maten och då äter vi nästan alltid kött, fågel eller fisk. Om jag bestämmer mig för att det inte blir kött alls på dagarna och att jag ökar på det gröna och minskar på rött kött på kvällarna så kan Garth fortfarande äta det han vill. Jag ändrar bara proportionerna av min portion. Vi äter alltid kyckling en kväll i veckan och fisk två kvällar, så det är faktiskt inte så mycket rött kött som jag trodde innan jag började analysera vår diet. Jag vill inte ge upp kött helt och hållet, men att dra ner, det kan jag absolut göra.

Umgås med vänner – En kväll varje månad sticker jag ut på middag eller drinkar med en tjejkompis. För att tanka djup och intressant konversation. Gärna med en annan mamma som också behöver en break från bebislivet. Det är viktigt att få den tiden och bara få känna mig som Tess igen.

Spendera tid med Garth – Samma sak där, en gång i månaden blir det datenight med barnvakt, så att vi kan få vara ett gift par för en stund och inte bara Mamma och Pappa.

Saker jag vill ändra på:

Jobb – Jag ändrar hur jag jobbar och istället för att sitta på kvällar så har jag från och med September 3 halvdagar i veckan att sitta på café och knappra loss på min dator. Inte bara kommer jag att få mer gjort, min balans i livet kommer att bli så himla mycket bättre. Jag känner mig mer harmonisk bara nu när jag har haft 2 timmar här och där när Ace har skolats in på förskolan under den senaste veckan.

Min garderob – Jag vill byta ut kvantitet mot kvalité och bara äga saker jag älskar. Jag har sakta men säkert börjat rensa ut, och måste ta tag i att börja lägga upp saker på Vestiaire Collective och kanske även anordna en bloppis tillsammans med ett par andra bloggare här i London. Kanske skulle vi kunna skänka en viss % till välgörenhet? Battersea dogs home ligger mig varmt om hjärtat.

Saker jag vill sluta med:

Att stressa – Jag måste planera mina dagar in i minsta halvtimma för att det ska funka och även om det låter stressigt så är det precis tvärtom. Om jag vet att jag kommer att hinna med så behöver jag inte stressa. Det är så viktigt för min hälsa (och mitt magsår) att jag får ordning på mina stressnivåer och känner att jag är i kapp.

Köpa trendplagg – Nu är det investeringar som gäller. Jag har slösat så himla mycket pengar på trendledda plagg som jag gillar men inte älskar. Det är klart att man kan köpa något litet per säsong, men de större investeringar ska vara just investeringar och hålla i år framöver. Det behöver givetvis inte vara dyrt för att vara fint, men det ska vara hållbart.

Att ha dåligt samvete – Det kommer automatiskt med att inte känna att man hinner med, det dåliga samvetet. Man gör mycket, men inget helt 100. Organisation är ledordet även på den här punkten och sedan att släppa prestigen. Ibland får det vara som det är, speciellt när det kommer till föräldrarskapet. Man kan inte vara 100% närvarande precis hela tiden och barnen behöver sin egen tid att uppleva världen på med. Det är så lätt att fastna i fällan att vara en levande underhållningsmaskin. De små måste lära sig att underhålla sig själva då och då.

Är det något som ni känner att ni vill göra mer av, sluta med eller ändra på till hösten?

For the English version, please click below. 

(more…)

Måndagslistan // The Monday List

Poster – Desenio, telefonskal – Ideal of Sweden, veckokalender – Sainsburys. 

For the English version, please go to the bottom of the post

Hej Måndag! Jag sitter redan och jobbar på Tart café medan Ace är 2 timmar på förskolan. 

Det har öppnat en helt ny värld för mig att kunna jobba dagtid och jag känner mig redan så himla mycket mer harmonisk, kreativ och allmänt glad. Äntligen kan kvällarna bli mina egna igen. I dag är även Olive med och ligger just nu och snusar sött i mitt knä.

Veckans mantra – ”Det är upp till mig själv att göra mig lycklig”. Det är så otroligt viktigt att förstå att det inte är andra personers uppgift att göra oss lyckliga. För det är omöjligt för våra partners, föräldrar, vänner eller barn att ta an en så pass stor uppgift. Det är vi själva som måste fundera ut vad det är så gör oss lyckliga på djupet och göra mer av just det. Lycka kommer inifrån.

Veckans affirmation – ”Jag är duktig och framgångsrik”. Att titta på sina egna framgångar och se dem för vad de är kan vara svårt. När vi siktar högre och högre är det lätt att vi blir storleksblinda och nedvärderar vad vi redan har uppnått När jag tittar tillbaka på mitt liv så gör jag det med stolthet. Jag har uppnått sjukt mycket redan och jag vet att det komemr att bli minst lika mycket till.

Veckans mål – Att förbereda inför Stockholm, modevecka och en rolig hemlis som jag avslöjar nästa vecka. Jag hatar att vara hemlighetsfull, men det är något som har legat och kokat ett tag nu så jag är redo att köra igång på riktigt.

Veckans dröm – Att jobba med välgörenhet. Jag har en framtidsvision att när jag är runt 60 så vill jag syssla med välgörenhet och att ge tillbaka på heltid. Det krävs förstås att jag har möjligheten att ta den tiden, så om jag vill nå dit så måste jag jobba på och se till att jag har råd att inte aktivt tjäna pengar senare.

Veckans vision – Barnbarn. Jag vet att jag precis har fått mitt första barn själv, men det öppnar upp drömmen om barnbarn. Vad härligt det måste vara att få ha barn runt sig hela livet och att kunna skapa det bandet med mina barns framtida barn som jag hade med mina far och morföräldrar.

Jag älskar de här bollarna, så vackra blommor!

Veckans fokus – Att packa, tvätta, jobba undan och få ordning på allting innan jag och Ace åker till Sverige på Fredag.

Veckans händelse – Att åka hem såklart. Vi kommer att stanna i 10 dagar, jag och Ace åker först och sen kommer Garth på Torsdagen och är med oss hela nästa helg. Jag har rutin att resa ensam med Ace nu och fredag-tisdag spenderar vi på Ekerö hos Pappa och Aja innan vi åker in till stan och bor hos Steffi, Harry och Nalle tisdag – söndag. PÅ så sätt hinner vi träffa alla.

Lärdom från förra veckan – Sömn är viktigt. Mitt gamla magsår har blossat upp på senaste och trots att jag tar min medicin igen så har jag haft ont i magen på nätterna och inte kunnat sova. De sensta två kvällarna har jag tänkt på vad jag äter och när och har sovit så himnla mycket bättre. Jag får så mycket mer gjort och är så mycket gladare om jag sover bra.

Veckans vardagslyx – Den här veckan har jag ingen vardagslyx inplanerad och min hjärna ekar tom. Någon som kanske kan komma med ett förslag?

Veckans Inspiration – ”The Four Hour Work Week”. Den här boken läste jag för länge sedan, men det är först nu som jag verkligen har börjat använda mig av Timothy Ferriss tekniker på riktigt: Jag gillar speciellt hur han skalar ner möten till telefonsamtal, samtal till emails (och emails till whastapp meddelanden..). Samma sak med att bara kolla emailen ett par gånger per dag och verkligen compartmentalize (finns det ens ett ord för detta på svenska?) när det kommer till jobb. Det funkar så himla bra för mig just nu.

Ni kan hitta boken på svenska här. 

Så här fint blev det med ljus shellac på korta ganska raka naglar. 

For the English version, click below. 

(more…)

Ace Just nu // Ace Right Now

For the English version, please go to the bottom of the post.

Det är helt galet vad mycket som händer bara på några veckor i en bebis liv. Ace är återigen en helt ny liten person. Hur coolt som helst.  

Ålder – 10 Månader och 3 veckor.

Längd & Vikt – Han har ätit ordentligt på senaste och jag lagar 90% av hans mat nuförtiden så den är full av goda fetter och nyttigheter. Så jag är ganska säker på att han ligger över 10 kg nu. Och lång är han med, jag köper byxor i 1-1.5 år nu. Han har långa ben och kort överkropp precis som Garth.

Äter – Allt typ. Favoriten är kycklinglever med sötpotatis, lamm kokad i vår slow cooker med rotgrönsaker, fisk, kyckling.. you name it. Hans favoritsnacks är små ostkuber, avokado och hallon.

Favoritsysselsättning – Försöka dra ner tavlorna från väggen över soffan, gå med allt som går att skjuta på, leka med Olive och kramas med Mamma. Han är jättemammig för tillfället och vill sitta i knät och vara nära hela tiden. Det är supermysigt.

Bäst för Mamma – Vi började invänjningen på förskolan i går och jag ser fram emot både att han ska få leka av sig ordentligt och träffa nya små kompisar. Men även att få lite tid att jobba, springa ärenden och för mig själv. I dag var han där två timmar och jag satt i föräldrarrummet utanför. Jag fick svarat på alla viktiga emails som låg och väntade och det kändes underbart.

Sämst för Mamma – Att han börjar på förskolan. Alltså när han grät när jag lämnade i dag så ville mitt hjärta brista. Jag tvekade en gång och gick tillbaka, men sen stålsatte jag mig och gav över honom till en fröken och grät en liten skvätt i föräldrarrummet istället. Usch vad jobbigt det är när de är ledsna, men när jag skulle hämta honom efter 2 timmar så sov han så sött på en liten madrass där uppe att jag fick vänta i 15 minuter till.

Jag hoppas att det blir bättre med lämningen i morgon. Jag ska passa på att åka till sjukhuset och försöka tömma min bröstböld igen. Håll tummarna för att det funkar med en större kanyl.

Framsteg – Nu ställer hans sig upp helt själv mitt på golvet och är riktigt stadig. Han pekar på allt och vill antingen ha det eller veta vad det är. Han säger Mamma/Dadda/oon och så har vi även fått ”bye bye” och ”bomma” (blomma). Jag blandar svenska och engelska hejvilt och ger honom det lättaste ordet från varje språk. Det kommer säkert att vara lite förvirrande i början, men tillslut kommer han att sortera dem. Om jag ger mig själv för många regler så kommer jag inte att genomföra det alls, så hellre att han lär sig på det här sättet eller inte alls.

Favoritleksak – En tjutande brandbil som han fick från Garths föräldrar. Visst låter den en del, men han är så glad och brummar samtidigt som han kör runt med den att det inte gör något.

Veckans kluris – När han är så himla mammig, är det bättre att ge honom ännu mer närhet eller bör jag försöka ge över honom till Garth så mycket som det går? Mammahjärtat säger att jag ska krama på, men Garth tycker att det är bättre om han jämnar ut sig lite mer. Vad tror ni?

Veckan motto – ”Om jag håller hårt i håret så kan hon inte sätta ner mig”.

Veckans bebis WTF – När jag vänder mig om och ser att busungen sitter uppe på det svarta bordet bredvid soffan. Han hade klättrat upp på soffkanten och över. Jag fick hjärtsnörp! Jag lägger kuddar och filtar runt hela soffan nu, eftersom att det är det enda stället han vill sitta och jag kan inte sitta bredvid honom varje sekund heller. Så han kommer att ramla någon gång och jag får bara se till att han inte gör sig illa.

Veckans Mama moment – När vi går på casting och Ace spottar ut en halväten ostbit på klienten. Som tur är hade hon också barn…

Veckans händelse – Utan tvekan att börja förskolan. Det är ett stort steg och jag hoppas att han kommer att tycka att det är roligare när han vänjer sig vid att jag inte är där hela tiden.

Veckans Tips – Kalla mellankokta ägg är toppen att ha med som lite matigare snacks. Om de är för smuliga blir det väldigt kladdigt, men när de är sådär mellanhårda så biter han tuggor av dem.

Veckans fråga – Åh kan du inte skriva lite om hur du blev av med magen? Jag är i lite samma situation nu, fick barn för tre månader sedan och har mage kvar. Jag har allltid varit lång o smal o jag mår riktigt dåligt över detta. Känns som om ”alla andra” blir av med magen på ett kick o jag är rädd att den inte kommer försvinna; trots att jag ju vet art den minskar men långamt. Har kört MammaMage appen o anmält mig till mammatränig i höst; är ute o går endel också. / Angie

Det tog sin lilla tid, men nu har min mage verkligen gått ner till en mer normal proportion igen. Jag skulle vilja påstå att jag är 90% där.

Det bästa jag har gjort är att göra en knipövning 10 x 10 sekunder och samtidigt dra in musklerna under naveln och neråt. Slappna av i 10 sekunder mellan varje och gör det minst en gång per dag. Du kan även göra samma sak fast på rygg och alternera att böja ett av benen samtidigt eller stå och göra en squat samtidigt. Det hjälper att ”hålla emot” med något annat för att verkligen få till det. Bäckenbotten är verkligen det som har varit nyckeln till att få mina muskler att gå ihop.

Jag har fått hjälp av en physio och det är hon som har gett mig de här övningarna. Jag vet att det är svårt att hitta tiden med en liten, men jag har lärt mig att göra dem när jag går, sitter i bilen eller bloggar på soffan. Jag har till och med squattat med honom samtidigt som extra vikt.

I morgon är det dags för oss att fortsätta inskolningen och förhoppningsvis kommer vi båda att klara av det lite bättre.

For the English version, please click below. 

(more…)

Tess Montgomerys webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Evelina Andersson
Mode
Paulina Forsberg
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Sara Che
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Joanna Swica
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Sophia Anderberg
Lifestyle
Mitra Javadi
Mode
Emma Danielsson
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Imane Asry
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson