Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

My Spring Favourites

SE ALLT

livstils blogg

Bumpdate Week 16

bumpdate-week-16-by-tessm-se

For the English version, please go to the bottom of the post.

Hej fina ni, hur mår ni?

Jag har precis varit på ett event vid Green Park och det glädjer mig att se att så många människor är ute på gatorna, åker tunnelbana och lever sitt vanliga liv. Det terrorister vill är att sprida rädsla och kaos och det är det sista vi tänker ge dem.

Nu i andra trimestern börjar jag känna mig lite fin igen, i början fick jag dålig hud, torrt hår, var väldigt trött och såg ut som att jag hade ätit ett par bitar tårta för mycket. Den där gravid-glowen som alla pratar om kändes väldigt långt borta.

Men nu har huden kommit på banan igen, magen ser mer gravid ut än svullen och i tisdags var jag hos min frisör och fixade håret. Vi fick klippa av en del på längden eftersom att det hade blivit så torrt och så körde vi i en Olaplex behandling.

Jag vet att många inte går till frisören alls när de är gravida, men jag är inte en av dem. Både för mitt jobb och för min egen skull är det viktigt att jag känner mig fin även nu. Min frisör är väldigt duktig och eftersom att jag slingar håret så ser hon till att inte gå hela vägen ner i hårbotten, så att färgen bara hamnar på hårstråna. De har även väldigt bra ventilation med stora rum, så det känns inte som någon större fara.

Jag är ändå en av de som är mer försiktig i min graviditet, men jag fixar håret, målar naglarna och tränar. För det får mig att må bra och vara glad. Det måste finnas någon form av avvägning någonstans, annars hade jag nog inte vågat lämna sängen.

Dock äter jag inte rött kött, löskokt eller rått ägg, rå sushi, majonäs, kallskuret, lever och opastoriserade mjölkprodukter. Jag dricker inte heller koffein, opastoriserade juicer eller alkohol. Garth får sköta all städning som har starka produkter och jag dammsuger och tvättar istället. Allt enligt de råden de ger här i UK.

Jag har vänner som är eller har varit gravida som har ätit/äter rött kött, dricker ett glas vin i veckan och äter sushi. Men jag har bestämt mig för att inte dömma, för alla är olika och det är helt upp till dem hur de vill hantera sin graviditet. De tycker säkert att jag är jättenojjig. Sedan gissar jag även att råden skiljer sig mellan de olika länderna med. Här säger de till exempel att man inte alls får äta lakrits… jag som är så sugen på turkisk peppar! Men jag tror att man får äta lite lakrits i Sverige om jag förstår det rätt?

Jag är faktiskt ändå generellt inte så värst godissugen utan dras mer till frukt och grönt. Gärna fräsch mat med mycket färger, det är extra gott. I dag fick jag till exempel en craving efter lins- och bönsoppa efter att Josefina hade lagat det till middag. Jag försöker att äta en avokado om dagen och mosar den gärna på knäckebröd med keso och citronpeppar på toppen, supergott!

Ni som är gravida, vad gillar ni att äta just nu?


I vecka 16 har jag

🎀  Insett att jag måste shoppa pronto!

Nu är alla klänningar utom 3 urvuxna och även om de andra är stretchiga så blir det för korta när magen är med. Typiskt, jag hade hoppats att jag hade lite mer tid.

Jag provade igenom halva min garderob i morse och tillslut fick det bli en svart stretchig Asos klänning som jag vanligtvis har på castingar. Inte allt för fashionabelt på en presentation för en designer tillsammans med alla mode editors från de stora tidningarna… Men nu börjar jakten på snygga klänningar att bära på events på riktigt! Jag tänker lite flygiga, gärna med bälte eller knytning och varför inte en maxiklänning eller två?

🎀  Haft massor med sträckningssmärtor och har även fått ont i området precis mellan nedre ryggen och rumpan. Min gravidträningscoach tror att det är för att relaxinet håller på att lösa upp och vidga höfterna inför födseln. Men herre, jag är ju bara 4 månader! Hur ska det här gå?

🎀  Haft dille på röd mat. Röd paprika, röda äpplen, körsbär, hallon, tomater. Allting rött har jag slukat på en sekund. Det måste ha någonting med den röda färgen i skalet att göra? Någon vitamin jag behöver just nu eller så. Lite lustigt i alla fall…

🎀  …fått min första ”är du heeeeelt säker på att du inte har tvillingar där inne”. Jo, ja alltså efter två ultraljud så är jag säker på att det bara är en liten enda filur som bor i min uppenbarligen redan stora mage. Men tack för att du dubbelkollade…

🎀  I övrigt har jag mått toppen, fått massor gjort och känner mig ändå hyfsat alert. Jag sover inte jättebra, men ser till att få 9 timmar i sängen per natt oavsett, så det jämnar ut sig. Det är så nedrans svårt att inte rulla över på rygg och mitt undermedvetna nojar hela natten.

I vecka 17

🎈  Kommer jag till Sverige för att gå på Metro modes stora fest!

Jag lämnar London på Tisdag och kommer tillbaka på Torsdag. Det ska bli supermysigt att vara ”hemma” i 2 dagar och jag ska passa på att ta en del bloggmöten och träffa en vän eller två. Det enda som kan bli klurigt är om den där klienten från castingen som jag gick på i förra veckan bestämmer sig att boka mig på torsdag. Då måste jag nämligen lämna Sverige vid 6 på morgonen för att kunna vara här i London i studion redo för en 9 timmars plåtningsdag vid 9.30… men allt går med lite planering (och sömn på flyget).

🎈  Ska vi till en designer outlet utanför London för att shoppa lite mer gravidvänliga kläder. Jag har en lång lista på plagg och skor och ser jättemycket fram emot att se vad jag kan hitta.

🎈 Hoppas jag som tusan på att börja känna de första rörelserna där inne. Jag är nästan helt 100 på att jag kände ett par små petningar precis under naveln häromdagen och jag tror inte att det var från min egen kropp. Så nu vill jag bara känna det igen, så att hjärnan äntligen kan få koppla att Froggy bor i magen och inte i skärmen på sjukhuset.


Vad har era milstolpar varit den här veckan? Kommentera gärna oavsett om du är gravid eller inte. 

Kolla här för fler bumpdates;

Week 15 & Schools in London
Week 14 & The Big Plus
Week 12

For the English version, please click below. 

(more…)

Q&A – The Answers 2/4

blog-lunch-with-cecilia-by-tessm-se

Det blev en supermysig blogglunch med Cecilia på No 32 Old Town, jag tog fishcakes och salt and pepper squid och Cecilia åt deras underbara haloumi burger. 

Jag har märkt att jag graviterar mot fisk och skaljdur för tillfället, kött känns ganska så ointressant och med tanke på att man måste äta allting helt genomstekt när man är gravid, så håller jag mig borta från mina köttbitar som jag annars är väldigt förtjust i. Jag gillar inte ens pommes längre, super konstigt!

Vi brainstormade, la upp ett nytt schema, pratade lite samarbeten och firade ett par roliga milstolpar. Vi sätter hela tiden upp delmål för bloggen och annan social media och när vi når målen så går vi ut och äter för att fira. Jättemysigt!

Just nu jobbar Cecilia deltid för mig, men mitt mål är att kunna anställa henne heltid så småningom. Det och ett kontor utanför hemmet. Det är alltid bra att ha sikte på vad man jobbar mot och jag är den som hellre investerar och bygger än lever loppan för vinster. Det är bästa sättet att komma någonvart!

Nu när jag inte kan modella lika mycket på grund av kalaskulan så lägger jag ännu mer krut på bloggen och har så mycket mer tid och fokus att ge.

Jag fick visserligen options på den där gravidcastingen jag gick på, så vi får se om det blir något. I så fall kommer jag att plåta för dem under större delen av graviditeten.


 

Här kommer del 2 av svaren från frågestunden.

 

Från Sofie;

Kan du inte berätta lite om dig som yngre? Tonåren? Ditt liv i Sverige innan du flyttade till London! Vore kul att höra. Du är grym!

Tack gulle! För att inte skriva ett uppsats så skulle jag nog beskriva mig själv som den tjejen som killarna inte var så intresserade av (jag såg minst 2 år yngre ut än de andra tjejerna). Jag hade väldigt blandade betyg med MVG i vissa ämnen och knappt G i andra, det berodde oftast på hur mycket jag gillade läraren. Matte och samhällskunskap var favoriterna och historia tyckte jag allra sämst om.

Jag var en riktig hästtjej med stark vilja och som jobbade hårt fram till 17-årsåldern då jag tog mitt pick och pack och flyttade från Pappa på Ekerö in till Mamma på Östermalm. I samma veva började jag modella mycket mer och helt plötsligt så hade jag ”vuxit i” mig själv och blev ganska osäker av den nyfunna uppmärksamheten jag helt plötsligt fick av killar. Min morbror var DJ på Stureplan och det öppnade många dörrar till nattklubbar, jag var en riktig Stureplanstjej under den tiden. När jag inte var ute på klubbar så spenderade jag min tid modellande, jobbande i Mammas barnskobutik ”Trollskor” och stod i baren på ”The Spitfire”.

Men jag fick nog av Sverige och begav mig till New York och senare Florens för både jobb och kärlek. I London hamnade jag av en slump när jag skulle åka över en helg för att hälsa på en kompis och bara totalälskade staden. Så jag lämnade min pojkvän och flyttade hit på ”prov” i 3 månader… det har nu gått 12.

Det var den korta versionen!

bumpdate-week-14-by-tessm-se

Från Kim

Jag är lite nyfiken på hur du tänker kring mammaledighet och så. Sen undrar jag om det kommer någon mer säsong av din och Ebbas podd? Den var så bra!!!

Tack fina du! Tyvärr så kunde vi inte fortsätta podda eftersom att vi inte hittade någon sponsor. Det tog för mycket tid och blev för dyrt helt enkelt, vilket är väldigt tråkigt. Men vem vet vad som händer i framtiden.

Jag är egenföretagare, så här i UK får jag ingen mammaledighet. Men planen är att jag ska göra lite gravidmodelljobb så länge det går och sedan ta ledigt från agenturen från septemeber till efter jul. Bloggen kommer jag att fortsätta rulla som vanligt, men Cecilia får nog ta över lite mer administrativa saker som jag inte kommer att hinna i början (emails, fakturering och godkänna kommentarer och så).

Garth får två veckor ledigt från staten, men hans företag ger en full månad ändå. Sedan har han sparat en hel del semester och tänkte gå tillbaka till jobbet igen från oktober till december och därefter ta en månad ledigt över jul och nyår. Man saknar de svenska mamma och pappaledighets-lagarna en del…

Från Alexandra

Hej! Jag är svensk men har varit gravid och fött barn här i England nu i oktober. Jag undrar om du tänker följa alla engelska riktlinjer eller om du tänker läsa på de svenska också när det kommer till graviditet och bebisar. Till exempel så rekommenderas smakportioner från fyra månader i Sverige men helamning till sex månader här i England. Så himla roligt att följa din graviditet!! Lucka till med allt! Kramar

Det är en så himla klurig fråga! Inom graviditeten så tänker jag att jag följer de engelska reglerna när jag är i UK och de svenska i Sverige. De måste ju ha någonting med riskerna just i det landet att göra. UK har nog till exempel störrre risk för salmonella än Sverige där man faktiskt får äta rått ägg. (Nu har det precis ändrats här med, men jag tar det säkra före det osäkra). När det kommer till själva barnet så kommer jag att försöka att vara lyhörd och testa mig fram. Om min fyramånaders känns mogen nog för att börja provsmaka lite saker så får hen antagligen det, annars blir det helamning ett tag till.

Just med barn så känns det så svårt att se förbi det generella i alla riktlinjer och ”regler”, barn är ju lika mycket individer som vi är. Så jag tänker nog först försöka lära känna den lilla skrutten och se vilkan typ av liten personlighet hen har.

Från Sandra 

Hej Tess! Kul med Q&A! Hur gar det med natverket du jobbat med (kommer inte ihag namnet…squad?)? Tror du att du och Garth alltid kommer bo i London, eller flyttar ni kanske utanfor London framover?

S-Quad går superbra. Vi håller precis på att planera in möte 2 för 2017, då vi kommer att vara 16 glada tjejer. Vi växer med 4 personer per möte och ses ungefär var 3e månad. Så det är en långsam tillväxt, men det är bra för då lär alla känna varandra ordentligt. Hittills har det mest varit vänner, men i sommar kommer vi att börja ta in tjejer som har ansökt via hemsidan. Det ska bli super kul!

Just nu kommer vi nog att stanna i London i ett par år till, men drömmen är att så småningom bygga vårt eget hus lite utanför London. Vi måste bara fundera ut hur det ska funka för Garth och hans jobb. Jag vill inte att han ska missa att spendera flera timmar av sin dag med sina barn bara för att sitta på ett tåg, då stannar vi hellre mer centralt. Vi får se hur det blir, det är ganska öppet.

From Harriett

Hi Tess, how fun a Q&A! I was wondering if you plan to stay in London after you have children? Would you like to have more than one baby, and if so do you want to have them close in age? Do you plan to have a set time for maternity leave and then go back in modelling full time, or see how you feel? Also, if you stay in London do you plan to send your children to private school or state school, I don’t know if it’s the same in Sweden, but here you can be limited to the state school you can choose for your child depending on where you live. I hope you and the bump are enjoying this lovely spring sunny weather in London!

Thank you, Harriett, we are very much enjoying the lovely spring weather, even though this week has been a bit of a dud. To your questions.

Yes, I think we will stay in London for at least a few more years. Eventually, we want to build a house a bit outside of London, but I also don’t want Garth to lose out on spending time with his kids because of a long commute. So we will see what happens, it’s kind of open at the moment.

We actually want two kids and I would love for them to be fairly close in age. I believe in letting my body recover and for the first child to have a bit of alone time with Garth and I before we have the second one. But I also know that they will be so much closer if they are in a similar age group. I have also learnt that it’s hard to predict fertility, so I think we will start with the first one and see how it goes.

At the moment I will try to do pregnancy modelling for as long as I can and then take time off from the agency from September until after Christmas and slowly get back to modelling again in 2018. But I will keep the blog running as usual, with a bit of extra support from Cecilia in te first few weeks (emails/invoicing/approving comments etc).

Where we live now, we are not in any good catchment areas and will most likely go down the private school route. It will be a bit more expensive but I’m hoping it’s the right thing to do. We could move, but we love our place and those catchment areas move every year anyway.


 

Tack för alla toppenfrågor! Jag har två inlägg till på lager med frågor och svar som kommer under veckan. 

Kolla in del 1 av frågestunden här. 

For the English version, please click below.

(more…)

Do You Suffer From Sunday Anxiety?

monday-morning-planning-by-tessm-se

For the English version, please go to the bottom of the post.

Jag hade alltid Måndags-ångest på Söndagarna förr i tiden. Mest för att i min familj när jag var liten så var helgen uppmålad att vara så fantastisk och veckodagarna så himla jobbiga. Vi blev alltid gratulerade till vår helg på fredagen och det pustades och suckades på söndag kväll.

Mycket av det var nog på grund av jobb/skola/läxor, men skillnaden var markant. På veckodagarna klagade man över hur trött och stressad man var och på helgen njöt man så in i bomben av att vara ledig.

Speciellt för barn så blir det lätt att vardagarna är uppslukade av plugg och hobbys som även de ibland känns som måsten istället för att vara roliga när man är trött och kanske egentligen bara skulle behöva lite lugn och ro för att få ta igen sig efter en lång dag.

Det var först när jag flyttade hemifrån och började jobba som jag insåg vardagar faktiskt kan vara minst lika roliga som helgen. Det var när jag äntligen kunde välja själv vad jag ville göra på vardagskvällar som rolighetsfaktorn i livet jämnades ut mer över veckan.

Det är kanske inte så konstigt att söndagsångesten kommer smygande om det känns som att veckan består av 5 dagar av jobbig tråk innan den underbara helgen äntligen är här igen. Det är inpregnerat i vissa av oss sedan skoltiden och jag minns att söndagsångesten över att nästa dag behöva gå upp 6 på morgonen, gå i skolan i 8-9 timmar och sedan sitta med läxorna, bryta för att rida och igen sitta med läxorna till det var läggdags var riktigt riktigt jobbig. Av någon anledning var även måndagarna alltid den dagen då skolan var som längst och man kom i säng sist på hela veckan.

För att bli av med min söndagsångest en gång för alla så bestämde jag mig för ett par år sedan att göra precis tvärtom och istället låta måndagen vara en lite ”lättare” dag med mindre på schemat. Inte gå upp allra tidigast dagen precis efter helgen, prioritera en lugn frukost och skjuta på vissa saker till senare i veckan. Jag tränar aldrig heller på måndagar just på grund av detta och lämnar det till senare i veckan istället. En skön och bra start på veckan helt enkelt och för att vara helt ärlig så är jag så mycket mer produktiv nu än då, jag prokrastinerar inte längre, mest för att min dag inte känns jobbig på samma sätt.

Måndag är min lugna dag då jag går upp en timma senare än vad jag gör på resten av veckodagarna, sitter ner och planerar min vecka i lugn och ro, mediterar en liten stund, njuter av mitt morgonkaffe och stressar så lite som möjligt. Jag får fortfarande mycket gjort och tar igen det som jag har skjutit på senare i veckan och närmare den nya helgen.

…Och vet ni vad? Ingen söndagsångest i sikte!

Numera tycker jag om mina vardagar lika mycket som mina helger, mest för att det inte blir ett abrupt slut på det ”härliga” och en tidig jobbig start på ”verkligheten” igen. Jag har en skön övergång istället. Det är så mycket lättare att ha en lång torsdag istället, för då är man bara den där ynka lilla dagen från helgen och det kan kännas väldigt motiverande om man lider just av söndagsångest.

Nu är det här lätt för mig att göra och säga eftersom att jag är egenföretagare och kan lägga upp min egen tid, men det finns små saker man kan göra. Kanske är det en specifik uppgift som du kan skjuta på en dag? En vän som ger dig energi som du kan träffa på en middag efter jobbet? En extra god frukost eller lunch som du kan unna dig? Eller kanske bara vara lite extra snäll mot dig själv, dra ner på tempot en smula och plocka upp det som inte hanns med lite senare i veckan istället? Bara att ha en mjukstart av veckan i tanken kan räcka, för att kunna släppa den där inre pressen.

Om du inte lider av söndagsångest så har du redan fått till formulan rätt. Du kanske har ett jätteroligt jobb som du älskar att gå till eller helt enkelt är väldigt bra på att hitta en balans i livet.

men för er andra, testa och se! Det funkar verkligen för mig.

Jag tänker i alla fall se till att mina barn inte utvecklar den där hemska söndagsångesten som jag själv led så mycket av och se till att visa dem att veckodagar kan vara minst lika roliga som helgerna, samt att inte planera upp för många hobbies och aktiviteter just på första dagen av veckan, det kan faktiskt vänta en dag eller två.

Nu har jag precis ätit min måndagsfrukost, ringt ett par samtal, svarat på ett par emails, gosat lite med Olive och tagit mig tid att skriva det här inlägget i lugn och ro. Vid 1 kommer min creative assistant Cecilia över och vi ska köra ett bloggmöte med planering över en mysig lunch.

I eftermiddag är det bara datorn och hemmet som gäller och en promenad med Olive. Sedan räcker det för mig för den här Måndagen, jätteskönt! Resten av veckan har jag mer planerat, men i dag räcker det här gott och väl. 

Fler vardagsliv & mindfulness inlägg;

How To Deal With Real Life Trolls
Why I Plan One Less Thing Every Day
How To Practice Mindfulness When Working From Home

For the English version, please click below. 

(more…)

Tess Montgomerys webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Dasha Girine
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Kevin Triguero
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk
Man
Johan Hurtig