Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

My Sale Favs

SE ALLT

kroppen efter graviditet

Att Ha Diastas // I Have Diastasis Recti

For the English version, please go to the bottom of the post.

Jag måste börja med att tacka för alla kommentarer på mitt senaste inlägg, både de positiva och de negativa. Det har kommit fram en hel del vettiga åsikter och debatt runt den här typen av ämnen är aldrig fel. 

Trots att det inte riktigt är meningen från min sida så belyser det flera olika vinklar på hur vi som samhälle ser kvinnor och speciellt mammor. Oavsett om det ska vara PK eller var och ens enskilda åsikt och erfarenhet. Det är en viktig diskussion som får oss att tänka till och analysera varför vi känner och tycker som vi gör och vilka andra alternativ som finns.

Själv var jag ganska trött i själen efter att ha skrivit inlägget i går, så vi bestämde oss för att ha en extra mysig dag med brunch med vår väl Leon, museum och tillslut häng på en härlig rooftop bar med pool. Nu har vi kommit tillbaka till vårt hotell igen och batterierna har fått en chans att tanka upp en smula.

Egentligen tänkte jag inte blogga i dag alls, men det känns ändå rätt viktigt att stanna kvar i diskussionen. Så nu sitter jag här med en sovande Acie bredvid mig och bloggar ändå.

Något som är viktigt för mig att klargöra är att mitt inlägg hade absolut noll att göra med vikt eller vikthets.

Jag är tillbaka till min normalvikt igen och om något så är jag lite orolig att jag kommer att gå ner några kilo för mycket medan jag ammar och äter mer för att kunna fortsätta att vara hälsosam.

Det handlar ju om att jag har ganska allvarlig diastas, det vill säga separation av magmusklerna. Jag kan fortfarande få in 3 fingrar i bredd mellan dem trots att det har gått 15 veckor sedan födseln och när jag spänner magen så ser man hur inälvorna putar ut mellan musklerna.

Det är lite läskigt att inte ha någon större styrka i mitten av kroppen och det gör även att jag fortfarande ser några månader gravid ut eftersom att magmusklerna håller ihop hela kalaset. Så pass så att jag har fått kommentarer från folk som på riktigt tror att vi väntar ännu ett barn…

Att jag nämnt för er att jag inte får plats i några byxor är mest så att ni förstår varför det blir skinnbrallor på nästan varenda bild. Jag kan inte heller köpa nya jeans eftersom att skillnaden mellan mina ben och min mage i omfång är så stor att jag skulle behöva köpa nya gravidjeans i så fall, eller ha extremt baggy jeans och det känns ju sådär. Då väntar jag hellre!

Jag tror att det kan vara svårt för någon som inte har varit gravid att förstå att det här inte är en viktfråga utan något som inte är ”normalt” som har hänt med kroppen. Det är normalt att magmusklerna separeras, men de ska ju gå tillbaka sedan igen och min kropp tar extra lång tid på sig att återhämta sig. Många har samma problem och det är tyvärr något man får ta som nybliven mamma, men vikthets är det absolut inte. 

Om diastasen inte går ihop av sig själv så kan det bli tal om att göra det kirurgiskt. Mest för att man kan få väldiga problem med ryggen som följd av att själva muskelkorsetten inte sitter ihop ordentligt.

Jag ska försöka ta en bild från sidan i bikini så kan ni få se hur det ser ut, det är väldigt utlämnade att visa för mig, men i det här fallet tror jag att det kan vara nyttigt för vissa att få se.

Sen hela grejen om att man som bloggare ”ska” kunna ta all möjligt är en helt annat fråga. Varför det, undrar jag? Man slänger ju inte skit omkring sig på andra specifika yrkesgrupper, varför skulle bloggare behöva vara ok med otrevligheter och personangrepp och annars ska man sluta? Jättemärkligt resonemang tycker jag. Men mer om det en annan gång…

For the English version, please click below. 

(more…)

Happy New Year!

For the English version, please go to the bottom of the post.

Gott nytt år mina fina vänner!

Hur firade ni? Vi åt en mysig middag med vänner innan vi begav oss till Graham och Carlys hus i Camps baby för att skåla in det nya året. Ace fick gå och lägga sig i ett sovrum vid 9 och så kunde vi ha lite vuxentid fram till strax efter tolvslaget då vi körde hem igen.

Jag har inte körkort så det är alltså inte jag som kör utan Garth. Vi båda dricker max ett halvt glas champagne var oavsett eftersom att han kör och jag ammar. Så ni behöver inte vara oroliga för någon fyllekörning här inte.

Ace sov till 10! I morse, jag har nog aldrig varit så utvilad efter ett nyår förut. Så lyxigt!

Som ni ser så vägrar jag att gömma kroppen trots bristningar och putmage. Där inne låg ju Ace och bakade i 10 månader. Hur fantastiskt är inte det?! Tack kroppen för att du är så magisk, jag är så enormt stolt!!

Min bikini kommer från Zimmermann.

For the English version, please click below.

(more…)

Post Birth Body – 10 Weeks Later

For the English version, please go to the bottom of the post. 

Nu har det gått 10 veckor sedan Ace föddes och min kropp kunde börja återhämta sig efter graviditeten.

Som alltid är det viktigt att påpeka att alla återhämtar sig olika snabbt. Jag var enorm, 13 dagar sen och snittades, så min återhämtning kan se helt annorlunda ut jämfört med någon som födde vaginalt, i vecka 38 och hade annan form på magen.

Som ni ser så börjar magen försvinna på riktigt nu. Det har tagit sin lilla tid och jag kan fortfarande inte ha på mig mina vanliga jeans, men andra typer av byxor verkar funka fint.

Jag har fortfarande kvar min linea negra (den mörka linjen) och min navel ser lite skrumpen ut. Magmusklerna är separerade, så jag bär en korsett under dagarna, både för att stabilisera magen och ryggen och för att hjälpa till att dra ihop musklerna igen. Jag tycker faktiskt att det funkar riktigt bra och att magen känns starkare och tightare efter att jag har börjat använda korsetten.

I övrigt så tycker jag att bristningarna syns mindre och mindre ju mer huden drar ihop sig och min mage börjar se hyfsat normal ut. Det är en bit kvar, men det kommer och jag hoppas på att se ännu mer ut som vanligt när vi åker till Sydafrika till nyår. Oavsett så kommer jag att ha bikini på mig, jag är för stolt över min kropp och vad den har uträttat för att gömma den.

Viktmässigt ligger jag på 50 kg nu och det är 3 kg från min startvikt på 47 kg. Jag tycker att kläderna börjar sitta mer som vanligt igen och nästa vecka kan jag börja träna så att jag får bygga upp lite muskler igen.

Jag tänker se till att verkligen bli stark i kroppen, så att jag är redo den dagen vi vill skaffa ett syskon till Ace. Det är tungt att vara gravid och det hjälpte att jag var ganska vältränad innan.

Nu börjar jag äntligen känna igen mig själv igen och det känns hur bra som helst!

Hitta mina tidigare uppdateringar här;

Post-Birth Body – 1 Month Later
My Body – 2 Weeks Post Birth

For the English version, please click below.

(more…)

Tess Montgomerys webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Ida Warg
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Paulina Forsberg
Home
34 kvadrat
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind